El melanoma

Buenos días,

hoy os quiero hablar del melanoma. No me extenderé porque quiero que lo leáis todo, por favor, es muy importante ya que muchos de nosotros nos vamos a ir de vacaciones y estaremos muchas horas en la playa o la montaña.

Como os adelanté en Instagram, en julio acudí a un encuentro invitada nuevamente por Madresfera: ‘Que el Melanoma no nuble tus metas’ organizado por Bristol-Myers Squibb, con la colaboración de Melanoma España y GEM  (Grupo español multidisciplinar de Melanoma)  para concienciar sobre su gravedad y donde me informé más profundamente sobre ello.

En el evento participaron el doctor Juan Francisco Rodríguez Moreno, oncólogo y coordinador del programa de cáncer de piel del Centro Integral Oncológico Clara Campal HM (CIOCC); Marta Fuentes, presidenta de la Fundación Melanoma España, Cristina Mitre, periodista y escritora y Pablo Villalobos, atleta, para informar y concienciar sobre los riesgos del melanoma  y especialemnte para aquellas personas que  realizan actividades al aire libre como correr, hacer yoga, pilates…

 

De izq. a drcha: Marta Fuentes, Juan Francisco Rodríguez Moreno, Pablo Villalobos y Cristina Mitre.

¿QUÉ ES EL MELANOMA?

Es cáncer de piel. Quizás diciendo melanoma suena más suave y no le demos importancia, pero es el cáncer de piel más agresivo. Este tumor se origina cuando las células productoras del pigmento de la piel se convierten en células anormales y comienzan a crecer de forma descontrolada.

Conforme se desarrollan más células cancerosas, pueden originar un tumor y extenderse por otras zonas, afectando así a otros órganos del cuerpo.

FACTORES DE RIESGO:

• Antecedentes familiares:
• Alrededor del 10% de las personas con melanoma tiene antecedentes familiares de la enfermedad
• Exposición a rayos UV
• El melanoma es 20 veces más frecuente en personas de piel clara.
• Lunares atípicos
• Presencia de varios lunares atípicos o de más de 50 lunares comunes

 

SÍNTOMAS:

La regla ABCDE

Esta regla consiste en un método para identificar las señales comunes del melanoma:

 

CONSEJOS

1. Evita la exposición solar en las horas centrales del día y busca la sombra.
2. Los rayos uv solares son más fuetees entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
3. Usa ropa que te proteja y gafas de sol con un índice de protección del 99%-100% frente a los rayos UVA Y UVB.
4. Evita las cabinas bronceadoras y las lámpras de sol.
5. Protege a los niños del sol, evidentemente. Ya os dejé la semana pasada un post sobre los imprescindibles para ir a la playa con bebés.

 

REVISA TU PIEL.

1. Te ayudará a identificar lunares anormales.
2. Acude a tu dermatólogo si encuentras un lunar nuevo, o notas aglún cambio en un lunar.
3. Hazte revisiones periódicas.
4. Y todo ello lo debemos hacer a lo largo de todo el año, no solo en los meses de verano.

 

 

Besines, buen verano y ya sabéis…¡¡QUE EL MELANOMA NO NUBLE TUS METAS!!

 

Taller organizado en el Huerto de Lucas,  Calle San Lucas, 13 Madrid

os dejo el vídeo de la campaña que presentaron en el taller :