¡Hábitos saludables para vivir más de 100 años!

Buenos días a todos! Como os adelantaba en algún otro post, hoy por fin os voy a escribir sobre los hábitos que ha seguido mi abuela de 103 años, ahora que ha pasado el verano y los posibles excesos de las vacaciones!! Ya sabemos que lo más importante es cuidar la alimentación y hacer deporte.…

Imprescindibles para ir a la playa con bebés.

Buenos días a todos!! Si ir a la playa normalmente supone ir con bártulos hasta arriba, ir con un bebé mucho más. Bueno, a lo mejor eres de las que vas con la crema y listo, muy práctico, pero yo sin bebé era de las que me llevaba un poco de todo: que si las…